【百万庄小课堂】三伏天“高温刺客”来袭！这几大养生误区反伤身
7月20日，2025年“三伏”正式开始。今年的“三伏”从7月20日持续到8月18日，共计30天，是难得的“最短三伏天”。但这并不意味着暑热会减轻——高温高湿的“湿热交蒸”气候组合将成为最大健康挑战。“三伏”期间应如何正确地养生？我们请宁夏回族自治区人民医院的专家为大家解答。
(谢宇 宁夏银川报道）
zhaochuanshuo，tongchangxueyuanshanglefeiji，guanzhudeshijiashitiyan，danwuguanghuibutong，tatebieguanzhugezhongjixingdexingnengheyoudian。“birushuosaisina172zhegexinghao，tadewendingxingbijiaogao，wuyuanshishanglefeijijiuzhuyiguancha，zheshizenmetongguofeijishejishixiande。”赵(zhao)川(chuan)说(shuo)，(，)通(tong)常(chang)学(xue)员(yuan)上(shang)了(le)飞(fei)机(ji)，(，)关(guan)注(zhu)的(de)是(shi)驾(jia)驶(shi)体(ti)验(yan)，(，)但(dan)吴(wu)光(guang)辉(hui)不(bu)同(tong)，(，)他(ta)特(te)别(bie)关(guan)注(zhu)各(ge)种(zhong)机(ji)型(xing)的(de)性(xing)能(neng)和(he)优(you)点(dian)。(。)“(“)比(bi)如(ru)说(shuo)赛(sai)斯(si)纳(na)1(1)7(7)2(2)这(zhe)个(ge)型(xing)号(hao)，(，)它(ta)的(de)稳(wen)定(ding)性(xing)比(bi)较(jiao)高(gao)，(，)吴(wu)院(yuan)士(shi)上(shang)了(le)飞(fei)机(ji)就(jiu)注(zhu)意(yi)观(guan)察(cha)，(，)这(zhe)是(shi)怎(zen)么(me)通(tong)过(guo)飞(fei)机(ji)设(she)计(ji)实(shi)现(xian)的(de)。(。)”(”)
天同
在航校，能一次性通过所有考试拿到“商照”的学员比例不高，吴光辉正是其中之一——由于只能在节假日断断续续地学习，整个考证过程花费了吴光辉两年时间。赵川记得，拿到“商照”那天，一向稳重的吴光辉流露出纯粹、天真的快乐。“他考完试从飞机上下来，笑得双眼眯成了缝，开心得像一个小朋友。”
